Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
73.1 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 18.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
946 kcal
|
Fat: 31.88g | Prot: 45.25g | Carbs: 120.97g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Летний День Молоко 3,2%, Славянские Кружева Йогурт с Персиком Питьевой. Lunch: Болгарский Перец, Barilla Макароны, Махеевъ Кетчуп Томатный, Петелинка Шницель Куриный Рубленый из Филе Грудки. Snacks/Other: Тирольские Пироги Тирольский Пирог "Ягодная Поляна". more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
young.mommy's Weight History
|