Weigh In record (no journal entry) for 13 January 2024
|
97.5 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2024:
|
878 kcal
|
Fat: 37.47g | Prot: 39.45g | Carbs: 102.48g.
Breakfast: Кофе, Помидоры, Му-Му Бутерброд с Помидором, Ветчиной и Сыром. Lunch: Суп Куриный с Рисом. Dinner: Яйцо, Растительное Масло Канолы, Свекла Вареная. Snacks/Other: Мандарины, ВкусВилл Батончик из Белевской Пастилы. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Voyuika71's Weight History
|