Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2015
|
82.3 kg
Lost so far: 16.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2352 kcal
|
Fat: 85.57g | Prot: 128.06g | Carbs: 278.86g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, цикорий, молоко, сахар, Яичный Белок, Овсяная Каша на Молоке, Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Чай с Сахаром, Курица Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Чай с Сахаром, Морковь, Салат из Помидоров и Огурцов, Куриное Филе, Картофельное Пюре. Snacks/Other: Творог 5%, Яблоко, Банан. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kot_blevun's Weight History
|