Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
61.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1027 kcal
|
Fat: 14.18g | Prot: 149.28g | Carbs: 72.70g.
Breakfast: MacCoffee Кофе 3 в 1 Original, Гармония Творог Обезжиренный. Lunch: Редис, Огурец, Капуста Белокочанная, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Cybermass Whey Instant Protein . Dinner: Редис, Огурец (без Кожуры), Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток. Snacks/Other: Приневское Молоко 1.5%, Cybermass Whey Protein Coconut, Гармония Творог Обезжиренный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Алекс Манн ✔️'s Weight History
|