Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
90.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 25.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
1671 kcal
|
Fat: 122.87g | Prot: 91.71g | Carbs: 55.41g.
Lunch: Салат из Капусты, Говядина Отварная, Сыр Адыгейский, Волков Сосиски Вологодские. Dinner: Грецкие Орехи, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Сало, Говяжий Фарш, Икра, Вкуснотеево Масло Сливочное, Сыр Российский, Теремок Борщ с Рубленым Мясом, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olga750207's Weight History
|