Weigh In record (no journal entry) for 12 January 2024
|
50.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 January 2024:
|
2270 kcal
|
Fat: 93.56g | Prot: 120.72g | Carbs: 241.13g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная Классическая, Вкусвилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, Кедровые Орехи , Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Filippo Berio Масло Оливковое, Грудка Индейки, Barilla Pipe Rigate N.91. Dinner: Орехи Кешью, Варенье из Смородины, Финики, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Зерновой , ВкусВилл Сыр Лёгкий 17%. Snacks/Other: Filippo Berio Масло Оливковое, Хлебзавод 28 Хлеб Украинский Новый, Жареное Яйцо. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaSergeevaS's Weight History
|