arikal81's Journal, 11 Jan 24

Geçirdiğim troid nodül ablasyonu sonrası hayatım altüst oldu. 79 a kadar çıkan kilom 77 ye düştü burada devam ediyor. 58 yazmışım daha önce eski kilomu arar oldum. Herşeyin başı saglık sağlıklı olmak birinci hedef olmalı. 

Geçmiş olsun. Her şeyin başı sağlık. Ben de tiroit hastasıyım. Allah bütün hastalara şifa versin 🤲🏻 Gerisini hallederiz Allah’ın izniyle… 😇 

gerçekten öyle, sağlık çok değerli onuda kaybedince anlıyor insan..tiroid sorununuZ düzeldi mi şu an  

Troid sorunum hala düzelmedi.Büyük bir troid nodülüm vardı ama troid hormonlarım normaldi. 4 ay önce radyofrekans yöntemi ile nodülü yaptırdım. Vücudum sanki bir enfeksiyon var gibi tepki verdi. Ve sahte bir akıntı oluştu . Haşimato gibi bişey . Hala saçma sapan belirtiler oluyor ama birsey yapamıyorlar . Bekliyoruz ...nodülüm çok küçüldü nefes almam çok rahatladı. Nazım yükseldi. Bunlar da güzel olan şeyler. Fakat troid sorunu olanlarda 3 üzeri tsh yavaş çalışan bir troid demekmiş. Dr.Deniz şimşek bir kitabında detaylı anlatmış. Sanırım hipotroidi durumum var şuan.  

Çok geçmiş olsun💐🌼🌸 tez zamanda bu sıkıntılardan kurtulursunuz inşallah 🙏 

Bugün Birim adlı kitapta yazanları uygulamaya başladım. Kitapta :sindirimin midede asidik ortamda olması sebebiyle yemekte su ve soda içilmeyen gerektiğinden bahsediyordu.Emilimin ise incebagırsakta yogun asidik ortamda oldugu dolayısıyla arada yenen gıdaların bu dengeyi bozdugundan ve emilimini tam gerçekleşmediğinden bahsediyor. Ben bu gün yediklerim arasında 4 saat tuttum ve yemeye başladığımda aklımda ne varsa yedim.1450 kal.de gün bitti .7.30 sonrası vücutta temizlik ve bagısıklık sistemi calıştırmak amaçlı sadece su ve bitki çayı içeceğim..  

Bugün eski bir arkadaşımla kahve içtim ve biraz kötü hissettirdi. Eve gelince 750 kaloriye mal oldu. Şükür akşama toparladım. Ama duygusal sallantı fazla yemeye sebep oluyor. Bu arada tüm tahlillerim iyi çıktı. İyileşmiş m . Geçmiş olsun diyen herkese teşekkürler. 😇