Weigh In record (no journal entry) for 11 January 2024
|
50.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 January 2024:
|
1999 kcal
|
Fat: 82.34g | Prot: 101.97g | Carbs: 216.42g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные Люкс, Natty's Паста Арахисовая с Мёдом , ВкусВилл Виноград Сушёный Темный Кишмиш, Кедровые Орехи , Геркулес Геркулес Монастырский. Lunch: Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Filippo Berio Масло Оливковое, Увелка Ячневая Крупа в Пакетиках , Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Мандарины, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Зерновой , Жареное Яйцо, Финик, Банан. Snacks/Other: Помело. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariaSergeevaS's Weight History
|