Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
56.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1967 kcal
|
Fat: 137.58g | Prot: 151.80g | Carbs: 19.42g.
Breakfast: 5 Морей Килька Черноморская Обжаренная. Lunch: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Рефтинская Хлеб Мясной Ветчинный Ассорти, Троекурово Огненные Крылья. Dinner: 5 Морей Килька Черноморская Обжаренная. Snacks/Other: Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
uliagubajdullina5's Weight History
|