Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2024
|
77.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2024:
|
1132 kcal
|
Fat: 62.21g | Prot: 57.21g | Carbs: 87.14g.
Breakfast: Окей Холодец по-Домашнему, Овсяноблин. Lunch: Мегамарт Салат из Свежей Капусты с Морковью, Котлеты из Говядины, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Other: Конфеты из Молочного Шоколада. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natalyagrebenchukova1980's Weight History
|