Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
134.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 64.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1573 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 77.49g | Carbs: 197.89g.
Breakfast: Каждый День Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 15%, Вастэко Топленое Масло Гхи, Restoria Сырники. Lunch: Индилайт Буженина из Индейки Запечённая, Перекресток Чиабатта, Роллтон Пюре Картофельное Классическое. Dinner: Вастэко Топленое Масло Гхи, Гречка, Троекурово Наггетсы. Snacks/Other: Европром Рулет Краб Снежный, Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ThinQueenn's Weight History
|