Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
42.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
978 kcal
|
Fat: 36.55g | Prot: 40.08g | Carbs: 126.15g.
Breakfast: Оладьи на Кефире. Lunch: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Бкк Батон Нарезной , Банан, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Шоколадница Торт Вафельный, Черноголовка Кола, Кетчуп, Грудинка Свиная Жареная, Лапша из Цельной Пшеницы. Snacks/Other: Вода с Лимоном. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta.7-1=0💜's Weight History
|