Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
86.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1592 kcal
|
Fat: 102.72g | Prot: 52.40g | Carbs: 111.49g.
Breakfast: Красная Цена Сыр Российский 45%, Простоквашино Сметана Термостатная 10%, Чай, Цезарь Вареники с Картошкой и Жареным Луком. Lunch: Карат Плавленый Сыр Дружба, Авокадо Авокадо Хасс, Огурец (с Кожурой). Dinner: Огурец (с Кожурой), Слово Мясника Лопатка в Маринаде. Snacks/Other: Пятерочка Яблоко Голден, Красная Цена Сыр Российский, Пятерочка Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alekseevakristina's Weight History
|