Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
93.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 38.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
2307 kcal
|
Fat: 78.83g | Prot: 56.92g | Carbs: 345.91g.
Breakfast: Слойка с Яблоком. Lunch: Кофе с Сахаром, Лечо, Кролик Тушеный, Макароны Отварные, Аютинский Хлеб Слойка с Яблоком. Dinner: Чай с Сахаром, Twix Шоколадка, Соленые Огурцы с Укропом, Лечо, M&M's Драже с Арахисом и Молочным Шоколадом, Шарлотка, Чай с Сахаром, Кролик Тушеный, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|