Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
104 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 26.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1760 kcal
|
Fat: 92.19g | Prot: 62.91g | Carbs: 175.15g.
Breakfast: Sveza Воздушный Сыр Творожный, Пекарня Марии Батон с Отрубями, Ближние Горки Докторская Колбаса, Экомилк Молоко 3,2%, Жареное Яйцо. Lunch: Черемушки Торт Прага, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Гречка Отварная. Dinner: Смак Бриошь, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Мираторг Наггетсы Куриные Хрустящие, Яндекс Лавка Солянка. Snacks/Other: Помело, Морковь, Konfesta Konfesta с Шоколадно-Ореховым Кремом, Магнит Банан. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IrinkaLP's Weight History
|