Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
67.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1735 kcal
|
Fat: 79.52g | Prot: 54.65g | Carbs: 200.73g.
Breakfast: Mirel Профитроли со Сливочным Кремом, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сахар, Жареное Яйцо, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный, Магнит Сыр Сулугуни. Lunch: У Палыча Пирожные Меренги Ореховые с Миндалем, Жареная Картошка, Ближние Горки Сосиски Молочные. Dinner: Зерница Плюшка Московская, Северодвинский Хлебокомбинат Хлеб Пшеничный, Борщ с Курицей. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaBelova2016's Weight History
|