Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
130 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 65 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
2503 kcal
|
Fat: 121.06g | Prot: 82.71g | Carbs: 280.18g.
Breakfast: Чай с Медом, Огурец, Помидоры, Сливочное Масло, Жареное Яйцо без Жира, Iglo Omega 3 Fischstäbchen. Lunch: Мандарины, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ja! Gouda Jung, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Хлебцы, Vifon Golden Chicken. Dinner: Огурецы Сладкого Рассола, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Bibigo Seaweed Crisps, Помело, Pico Food Madeleines, Zott Sahne Joghurt Gebrannte Mandel. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnnaPvlnk's Weight History
|