Weigh In record (no journal entry) for 09 January 2024
|
61 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 January 2024:
|
1243 kcal
|
Fat: 39.40g | Prot: 95.29g | Carbs: 120.44g.
Breakfast: Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный с Высоким Содержанием Белка, Магнит Банан, Творог 5%, Ради Колбас Грудка Куриная Пикантная, Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами. Lunch: Protein Rex Chocolate Brownie, Амур Бройлер Голень Куриная, Soba Noodle. Dinner: Мандарины, Snaq Fabriq Qwikler, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Хлебцы “Diletto” Кукурузно-Рисовые с Итальянскими Травами, Ради Колбас Грудка Куриная Пикантная. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sims2_ofb's Weight History
|