Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
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73 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 08 January 2024:
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1710 kcal
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Fat: 27.54g | Prot: 69.54g | Carbs: 297.68g.
Breakfast: Banana Prata, Becel Margarina Original sem Sal, Pão Francês. Lunch: Vagem Cozida, Sadia Hambúrguer Vegetal, Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Arroz Branco (Cozido). Dinner: Banana Prata, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho (com Sal, Cozido, Fervido), Vagem Cozida. Snacks/Other: AdeS Leite de Soja Original, Queensberry Geléia de Maracujá e Damasco, Pão Francês. more...
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2169 kcal
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Exercise:
Hiking - 1 hour, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours. more...
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Gaining 0.0 kg a Week
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Karyne Cecilia's Weight History
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