josee513's Journal, 04 May 15

Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2015
115.7 kg Lost so far: 34.0 kg.    Still to go: 24.9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 May 2015:
937 kcal Fat: 40.68g | Prot: 37.23g | Carbs: 105.06g.   Breakfast: La Vache qui rit Fromage (20g), Bagel, Fruit d'Or Pro Activ, Café au Lait. Lunch: Knorr Soupe Potagère de Légumes. Dinner: Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Margarine Ajoutée), Boeuf Haché (90% de Maigre / 10% de Matières Grasses, Pâté, Cuit, Grillé). Snacks/Other: Saucisse de Francfort ou Hot-Dog avec Ketchup et / ou de la Moutarde sur le Pain. more...
Losing 3.2 kg a Week

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