Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
83.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1642 kcal
|
Fat: 81.73g | Prot: 61.18g | Carbs: 170.77g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Зеленый Листовой Салат, Delicato Кокосовое Масло, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо. Lunch: SPAR Пирог Домашний Сметанный , Белый Город Молоко 2,5%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Ариант Холодец Деревенский, Гречка Отварная. Dinner: Barilla Макароны Вареные . Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья Жарновская's Weight History
|