Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
73.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1617 kcal
|
Fat: 54.83g | Prot: 78.69g | Carbs: 213.40g.
Breakfast: Medolubov Мёд-Суфле "Голубая Лагуна", Самарский Кондитер Конфеты Финики в Шоколаде с Миндалем, Bite Финиковый Сироп, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Хачапури. Lunch: Акконд Зачарованные, Победа Птица Счастья, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Огурец (с Кожурой), Магнит Помидоры Черри, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Щуки, Barilla Макароны Fusilli. Dinner: Красная Цена Печенье Сахарное Топленое Молоко, Co Barre De CHOCOLAT Мультизлаковые Конфеты с Белой Глазурью, Грецкие Орехи, Пятерочка Яблоко Сезонное , Седьмой континент Хурма, Сыродел Сыр Голландский, Станция Молочная Творог 9%, Искренне Ваш Творог 9%. Snacks/Other: Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Мандарины. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kaleriaeremeeva's Weight History
|