Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2024
|
53.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2024:
|
1199 kcal
|
Fat: 32.15g | Prot: 42.29g | Carbs: 182.81g.
Breakfast: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Красный Перец, Магнит Томаты Свежие, Liebendorf Сыр Тильзитер. Lunch: 6 Соток Огурцы Маринованные, Магнит Картошка, Твердый Знак Вермишель. Dinner: Красный Перец, Global Village Горошек Зелёный Консервированный, Мясновъ Семечки Жареные Соленые. Snacks/Other: Крем Взбитый, Конфитрейд Маршмэллоу со Вкусом Bubble Gum, Крем Взбитый. more...
|
Gaining 2.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Морской ёж's Weight History
|