Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
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49.5 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 07 January 2024:
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3172 kcal
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Fat: 120.45g | Prot: 120.44g | Carbs: 404.35g.
Breakfast: Nutella Nutella, Brioche, Caffè (dalla Moca). Lunch: Olive Nere, Pane Comune, Zucchine, Esselunga Punta Ripiena, la Delizia Polenta , Pizzetta Sfoglia, Pancetta, Prosciutto Crudo Sgrassato, Salsiccia di Maiale, Salame, Coscia di Pollo. Dinner: Mela, Rovagnati Snello Prosciutto Cotto, Carote, Olio d'oliva, Pane Comune, Rossi Passatelli al Parmigiano Reggiano. Snacks/Other: Sorbetto Agli Agrumi, Ananas, Pasticcini, Selezione Più Panettone Glassato con Mandorle. more...
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steady weight
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La Barbara's Weight History
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