Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
101.1 kg
Lost so far: 9 kg.
Still to go: 30.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1426 kcal
|
Fat: 54.45g | Prot: 104.54g | Carbs: 127.64g.
Breakfast: Красное Яблоко, Станция Молочная Молоко 2,5%, Цикорий, Delicados Лепешка Тортилья, Сыр Сулугуни, Индилайт Campana, Авида Творог 5%. Lunch: Фермерская Коллекция Свинина Копченая на Дровах, Помидоры, Плов с Курицей. Dinner: Помидоры, Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bogan4ikova.j52016's Weight History
|