Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
50.9 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1911 kcal
|
Fat: 62.99g | Prot: 131.10g | Carbs: 199.13g.
Breakfast: Киндер Сюрприз, Магнит Банан, Myllyn Paras Овсяная Каша, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ип Меликян Хлеб Ромашка, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Ёбатон Арахисовая Паста, Яичный Белок, Valsoia Almond Milk Zero Sugar, Biotech USA Протеин Шоколад. Lunch: Health Bar Protein, Bravolli 4 Риса Смесь, Chikalab Chikapie Тройной Шоколад, 1000 Лет Мастерства Тофу. Dinner: Франклинс Бургер Блючиз Бургер. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
artnikolaeva's Weight History
|