Weigh In record (no journal entry) for 07 January 2024
|
42.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 January 2024:
|
1077 kcal
|
Fat: 49.96g | Prot: 51.28g | Carbs: 103.97g.
Breakfast: Лаваш, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Ветчина. Lunch: Twix Mini, Атаг Забегай на Чай, Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом. Dinner: Жареная Курица (Кожу не Съедена), Рис Вареный. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Конфета с Вафлей и Молочным Шоколадом, Яблоко Желтое. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Violetta.7-1=0💜's Weight History
|