|
Ernährung der Schilddrüse angepasst und schon zeigt es Wirkung. Gar nicht so einfach mit diesem Hashimoto zu leben. Aber einfach das Beste drauß machen. 💪
|
65.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2024:
|
1422 kcal
|
Fat: 73.29g | Prot: 49.78g | Carbs: 138.87g.
Breakfast: Quäse Protein, Gut & Günstig Körniger Frischkäse, Alnatura Kichererbsen Waffeln, Grandessa Himbeermarmelade, Delikatess Kochhinterschinken, Meggle Streichzart Ungesalzen. Dinner: Grüne Oliven, Lidl Putenschnitzel Metaxa, KFC Coleslaw, Tomaten, Coppenrath & Wiese Weizenbrötchen. Snacks/Other: Nestle Choco Crossies Classic, Milka Lila Stix, Starbucks Schoko-Chip Cookie. more...
|
Losing 2.7 kg a Week
|
 Comments
Darf ich fragen wie deine Ernährung an die Schilddrüse angepasst aussieht? Habe damit nämlich auch Probleme deshalb würde mich das sehr interessieren..
06 Jan 24 by member: #müslikatze
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
brueckyffo's Weight History
|