Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2024
|
76.3 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 January 2024:
|
1824 kcal
|
Fat: 82.92g | Prot: 96.40g | Carbs: 177.68g.
Breakfast: Guylian Бельгийские Конфеты, Икра Красная, Белый Хлеб, Хохланд Творожный Сыр. Lunch: Банан, ВкусВилл Сушки Малышка с Ванилью, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Dinner: Коркунов Конфета, Коломенское Вафли с Халвой, Агуша Пюре Яблочное, ВкусВилл Творог Обезжиренный 1,8%. Snacks/Other: Семушка Ореховая Смесь, Летний День Молоко 3,2%, Конти Конфета Золотая Лилия, Ameri Панеттоне. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
PolinaGame's Weight History
|