|
Сегодня уже 04.01.2024 пора встать на весы.
Уже настроилась на страшные цифры, а весы мне показали + 300г от предыдущего взвешивания ( 29.12.2023)
Три дня погуляла : 30.12, 31.12 и 01.01 ела сладости и пила шампанское☺️☺️☺️, но было много активности и не забывала про норму воды (хоть за этим я следила ☺️)
С 02.01 я уже в своем режиме.
|
57.9 kg
Lost so far: 14.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.4 kg a Week
|