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1049日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2024:
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1106 kcal
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Fat: 27.55g | Prot: 71.46g | Carbs: 147.03g.
Lunch: 株式会社藤沢 産直にぼし, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 白菜, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, ニンジン. Dinner: 豚ロース, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社 染野屋 おから, しいたけ, 白菜, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Snacks/Other: 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族, 岩塚製菓 がんばれ小魚家族. more...
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steady weight
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glovetosaori's Weight History
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