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1048日目
変わらず
消えるのは嫌いです
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51.4 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2024:
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1120 kcal
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Fat: 30.69g | Prot: 72.33g | Carbs: 143.81g.
Lunch: カークランドシグネチャー アメリカンチーズスライス, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール, 株式会社藤沢 産直にぼし, ニンジン, コストコホールセールジャパン IDAHOAN MASHED POTATO, 白菜. Dinner: 牛肩ロース, 白菜, しいたけ, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 生姜, 株式会社 染野屋 おから, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし. Snacks/Other: 岩塚製菓 がんばれ小魚家族, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. more...
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Gaining 0.7 kg a Week
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glovetosaori's Weight History
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