Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
46.7 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1772 kcal
|
Fat: 63.19g | Prot: 62.64g | Carbs: 179.48g.
Breakfast: Медовик, Замороженная Вишня, Каша рисовая молочная. Lunch: Мясной соус для макарон по-итальянски Гурмикс, Макароны Отварные. Dinner: ВкусВилл Бородинский, Салат Оливье. Snacks/Other: Ананас, Пармезан Сыр, Snacker Сушеное Мясо Говядина, Вино Сухое, Мартини Мартини. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Torcvato's Weight History
|