marian_safwat's Journal, 03 Jan 24

marian_safwat's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

ايه افضل نظام للرضاعه ..لاني بزيد ومش عارفه اتحكم ف شهيتي خصوصا ناحيه الحلويات والمخبوزات وطول اليوم جعانه (البيبي سبع شهور )

71.5 kg Lost so far: 5.5 kg. Still to go: 13.5 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Gaining 0.3 kg a Week

3 Supporters Support

Comments

ولا يهمك marian_safwat تتعوض امش نظام متوازن وزودي الخضار والبروتين كويس في اكلك وطالما البيبي ٧ شهور بدء يدخل وجبات اهتمي بوجباته بليل علشان تعرفي تنامي كويس ميسهركيش النوم الكويس هيظبط هرموناتك والحركة على قد متقدري وزنك مش اوفر اوي محتاجه تحافظي او تنزلي وزن ببطء متهتميش بالوقت قدر اهتمامك بصحتك انتي والبيبي واختيار نوعيات الاكل المفيده والمشبعه

03 Jan 24 by member: Om habiba2020

حقيقي كلامك مشجع جدا ..ربنا ما يحرمني من نصائحك ديما ♥️

04 Jan 24 by member: marian_safwat


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

marian_safwat's Weight History

View Complete History

marian_safwat's Journal, 03 Jan 24

Submit a Comment

marian_safwat's Weight History