Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
102.4 kg
Lost so far: 2.1 kg.
Still to go: 17.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1357 kcal
|
Fat: 89.36g | Prot: 80.49g | Carbs: 61.02g.
Breakfast: Кофе, Дивный Берег Форель Слабосоленая, Хохланд Фетакса без Рассола, Атрус Хлеб Питерский . Lunch: Кофе, Дружба Плавленный Сырок, Рублевский МПЗ Паштет с Белыми Грибами. Dinner: Рамоз Сметана 15%, Равис Бедро Куриное без Кожи , Твой Дом Капуста Тушеная с Томатом. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Любовочка's Weight History
|