Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
55.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
525 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 24.35g | Carbs: 24.60g.
Breakfast: Кедровые Орехи , Орехи Кешью, ВкусВилл Молоко 1%, Авокадо Авокадо, Вареное Яйцо, ВкусВилл Икра Горбуши, Viola Творожный Сыр Сливочный, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семёнами Подовый для Долгой Энергии. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настин Зубкова's Weight History
|