Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2024
|
69.4 kg
Lost so far: 19.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2024:
|
1841 kcal
|
Fat: 68.92g | Prot: 120.30g | Carbs: 177.92g.
Breakfast: Посиделкино Овсяное Печенье с Шоколадными Кусочками, Паштет из Печени, 1 Хлебокомбинат Хлеб Уральский Новый, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Алло Пицца Пицца Деревенская. Dinner: Семга Запеченная, Бахетле Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Other: Красная Цена Молоко 1,5%, Anyka Салат Мимоза. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Galya Che's Weight History
|