Belladonna6's Journal, 02 Jan 24

Das Ergebnis der letzten 8 Wochen. 🙈
Nun heißt es Krone gerichtet und das gesunde Essen genießen.

76.5 kg Lost so far: 3 kg.    Still to go: 7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1292 kcal

Fat: 43.97g | Prot: 77.13g | Carbs: 141.11g.   Breakfast: Die Thüringer Sülzfleischwurst, Die Thüringer Rotwurst, Orangen, Marmelade, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Kerrygold Extra Ungesalzen, Weizenbrötchen, Cocktailtomaten, Ja! Kaffeesahne 12%. Lunch: Deli Reform Einfach Kochen Pflanzenfett, Kaufland Suppengemüse, Mühlenhof Vegane Mühlen Schnitzel. Dinner: Wiesbauer Beskada, Die Thüringer Rotwurst, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Weizenbrötchen. Snacks/Other: Glücksklee Gourmet Sahne, Ananas, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. more...