Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
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60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2024:
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1506 kcal
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Fat: 50.34g | Prot: 102.77g | Carbs: 161.88g.
Breakfast: Hortifruti Abacaxi, Speciale Pão 100% Integral sem Grãos , Geléia com Açucar Reduzido. Lunch: Filé Mignon Grelhado, Camil Arroz Branco Cozido. Dinner: Tirolez Queijo Mussarela, Clara de Ovo, Seara Peito de Frango Desfiado, Ovo, Goma de Tapioca, Abóbora Japonesa. Snacks/Other: Bacio di Latte Sorvete de Leite e Creme de Leite , San Mar Castanha de Caju, Geléia com Açucar Reduzido, Dux Whey Protein Isolado Baunilha, Itambé Iogurte Desnatado, Hortifruti Abacaxi, Bolo de Milho. more...
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Losing 353.2 kg a Week
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andreia.npinheiro's Weight History
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