|
Привес, ожидаемо. Не знаю, сколько из этого отёк от двух дней умеренного (ставшего непривычным) обжорства и скоро уйдёт, потому что организм опять забыл, что запускать месячные надо не когда взбредёт, а регулярно. По 20 раз в году жалею, что не вытянула Y хромосому, и только 2 - радуюсь.
|
93.4 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 31.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1182 kcal
|
Fat: 34.38g | Prot: 50.56g | Carbs: 168.46g.
Lunch: Селедка под Шубой. Dinner: Rich Тоник, Power Torr Red, Курица Терияки, Помидоры Черри. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|