Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
32.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1560 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 105.45g | Carbs: 158.49g.
Breakfast: Петруха Филе Куриное, Chikalab Chika Layers Crispy Cookies, Моя Цена Сок Мультифрукт, Петруха Филе Куриное, Салат с Опятами (Svetakotleta). Lunch: Урожай Вкуса Соевый Соус , Роллы Филадельфия (Svetakotleta), Простоквашино Творожок Малина, Салат с Опятами (Svetakotleta). Dinner: Белый Город Молоко 2,5%, Extra Хлопья Мёд и Корица, Котлеты Куриные Жареные (Svetakotleta), Картофельное Пюре с Молоком(Svetakotleta), Свитлогорье Мороженое Пломбир Мини-Рожок, Сырники Льняные (Svetakotleta), Простоквашино Творожок Малина, Merci Шоколадные Конфеты, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Махеевъ Терияки, Овощная Сказка Кукуруза Сахарная, Путина Крабовые Палочки, Пятерочка Яблоко Сезонное, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Приготовленный Яичный Белок, Приготовленный Яичный Желток, Веселая Коровка Пломбир на Блинчиках, Торт Лавандовый (Svetakotleta), Суп Куриный с Вермишелью (Svetakotleta), Акконд Конфеты Нямик , Сырники Льняные (Svetakotleta). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetaKotleta4's Weight History
|