|
НГ отекла
|
82.6 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 17.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1564 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 82.29g | Carbs: 133.73g.
Breakfast: Яичный Желток, Яйцо, Роллы. Lunch: Суп из Говядины, ВкусВилл Соте из Овощей. Dinner: Глобус Соус Цезарь, Global Village Руккола, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Чай, Bootybar High Protein Bar Crunch Chocolate Hazelnuts. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
semchuk_katya's Weight History
|