Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
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84.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 19.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2024:
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1084 kcal
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Fat: 38.66g | Prot: 35.16g | Carbs: 152.38g.
Breakfast: Eridania Zucchero di Canna Integrale, Caffè Espresso, Puertosol Confettura Fragola senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fetta Biscottata Integrale, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Lunch: Tre Mulini Crackers Integrali (36g), Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Pangrattato, Funghi, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote. Dinner: Tre Mulini Pane Bauletto Integrale, Delizie del Sole Vellutata di Zucca e Carote, Sapio Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Patate (Salate). Snacks/Other: Pere Abate, Melinda Mela. more...
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Gaining 0.3 kg a Week
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LUCETTA73's Weight History
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