Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
|
87.9 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
733 kcal
|
Fat: 39.49g | Prot: 37.29g | Carbs: 58.21g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%, Русский Рыбный Мир Икра Зернистая Лососевая, Савушкин Продукт Сыр Творожный Воздушный с Йогуртом Sveza, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Lunch: Марти Уши Свиные, J7 Апельсиновый Сок, Перекресток Сельдь под Шубой, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Три Правила Нежное Картофельное Пюре на Молоке. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|