|
талия 68, живот 81, бедра 93
|
53.7 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 January 2024:
|
1041 kcal
|
Fat: 72.32g | Prot: 55.42g | Carbs: 42.96g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр, Икра Красная, Тарталетка, Селедка под Шубой, Рафаэлло Конфета. Lunch: Говядина Тушеная. Dinner: Tree Of Life Протеин. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|