Weigh In record (no journal entry) for 02 January 2024
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108.7 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 02 January 2024:
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1447 kcal
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Fat: 52.12g | Prot: 68.71g | Carbs: 175.75g.
Breakfast: Mulino Bianco Molinetti, Caffè (dalla Moca). Lunch: Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Delizie del Sole Passata di Pomodoro, Barilla Penne Rigate. Dinner: Aia Chicken Nuggets, Carne di Vitello, Condimento per Insalata di Olio e Aceto (Ricetta Casalinga), Conad Insalata Classica. Snacks/Other: Mela. more...
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Gaining 0.8 kg a Week
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biel e net's Weight History
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