Weigh In record (no journal entry) for 01 January 2024
|
67.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 January 2024:
|
846 kcal
|
Fat: 38.58g | Prot: 25.40g | Carbs: 98.92g.
Breakfast: Милка Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Хумус, Капуста, Шоколадница Багет, Майонез, Калина Малина Курица Гриль. Dinner: Апельсины Навел. more...
|
Gaining 2.2 kg a Week
|
|
juliakamel's Weight History
|