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56.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 01 January 2024:
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940 kcal
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Fat: 19.48g | Prot: 53.95g | Carbs: 143.09g.
Breakfast: Äpfel, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Zirkulin Flohsamenschalen, Kaffee, Sojamilch, Aldi Bio Flohsamen. Lunch: Camembert, Butter, Penny Markt Weichweizen Grieß, Karotten, Zucchini, Rote Paprika. Dinner: Äpfel, Rote Beete, Putenbrust Fleisch. more...
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Gaining 2.4 kg a Week
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Comments
Ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr wünsche ich Dir 🎉
01 Jan 24 by member: *Skorpion-Queen*
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@ Skorpion Queen: Danke Du Liebe, ich wünsche Dir auch ein glückliches, gesundes und erfolgreiches neues Jahr🍀🍀🍀. Packen wir es an💪💪💪
01 Jan 24 by member: summen
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