Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
70.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 13.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
525 kcal
|
Fat: 41.39g | Prot: 34.31g | Carbs: 3.07g.
Breakfast: Кофе, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Красная Икра Икра Горбуши, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ореху Быть Кето Хлеб, Свиной Бульон, Язык Свиной, Delicato Кокосовое Масло, Уксус (Яблочный), Кофе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|