Weigh In record (no journal entry) for 31 December 2023
|
66 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 December 2023:
|
1687 kcal
|
Fat: 85.65g | Prot: 112.07g | Carbs: 115.49g.
Breakfast: Protein Rex Mini Cake Choco Berry, Хайнц Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Оливковое Масло, Геркулес Геркулес Традиционный, Dolce Granto Сыр Пармезан, Alpro Кокосовое Молоко без Сахара, Яичный Белок. Lunch: Мёд, Castello Сыр с Голубой Плесенью Данаблю, ВкусВилл Сыр Тофу Копчёный, Голубика, Мандарины, Апельсин, Самокат Моцарелла Мини Мягкий Сыр, Сыр Бри, Халва, ВкусВилл Грудка Индейки Сыровяленая. Snacks/Other: Chikalab Chika Nuga Raspberry&Nougat. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ValeriaNech's Weight History
|